CVRM - Fysiotherapie bij een hartaandoening of hartfalen
Een nieuw begin
Een hartaandoening of hartfalen kan grote gevolgen hebben, zowel voor uzelf als voor uw naaste omgeving. Belangrijk is dat u erin slaagt een nieuw evenwicht te vinden, lichamelijk én geestelijk. Hartrevalidatie kan u daarbij helpen.
Tijdens de revalidatieperiode leert u uw eigen fysieke grenzen ontdekken. U leert inzien wat uw beperkingen zijn, maar vooral ook welke mogelijkheden u heeft. Op die manier krijgt u meer zelfvertrouwen en kunt u langzaam aan weer een normaal leven gaan leiden.
Een hartaandoening of hartfalen is een chronische aandoening die gevolgen heeft voor uw welzijn en functioneren. Het is belangrijk dat u inzicht heeft in de ziekte en vertrouwen heeft in de behandeling. Daardoor kunt u beter met de ziekte omgaan.
De ervaring heeft ons geleerd dat mensen met een hartaandoening of hartfalen veel vragen hebben over hun lichamelijke mogelijkheden. Zij zijn vaak onzeker of angstig over wat zij wel en niet kunnen doen. Met het programma ‘Fysiotherapie bij een hartaandoening of hartfalen’ willen wij u helpen uw kwaliteit van leven te verbeteren.
Voor wie?
Niet iedereen heeft hartrevalidatie nodig. Vooraf doet u een inspanningstest om de lichamelijke conditie vast te stellen en vult u een vragenlijst in.
In het algemeen komt u in aanmerking voor hartrevalidatie:
- Na een hartinfarct
- Hartklepaandoening
- Hartspierziekte (cardiomyopathie)
- Angina pectoris
- Hartritmestoornissen
- Endocarditis (ontsteking van het hart)
- Na een open hartoperatie (onder andere bypass- of hartklepoperatie)
- Na een dotter- of stentbehandeling
- Nadat u een pacemaker of ICD heeft gekregen
- Hartfalen
Ook bij andere hartaandoeningen en behandelingen kan revalidatie wenselijk zijn.
Aanmelden
Uw behandelend cardioloog of een van de hartfalenverpleegkundigen bepaalt samen met u of u voor het programma ‘Fysiotherapie bij een hartaandoening of hartfalen’ kunt worden aangemeld. Het is niet van belang hoe lang u al bekend bent met de diagnose.
Na de aanmelding wordt er een afspraak gemaakt voor een intakegesprek. Tijdens dit gesprek stellen wij samen met u vast of u in aanmerking komt voor het programma en wanneer u kunt starten.
Beweegprogramma
Dit is een trainingsprogramma dat wij aanbieden in onze fysiotherapie praktijk Nusmeier. Het beweegprogramma is een programma op maat, geen kant-en-klaar programma. Tijdens de eerste training maakt de fysiotherapeut samen met u een programma op maat. Zo kunt u gericht aan uw persoonlijke doelen werken.
Persoonlijke doelen kunnen zijn:
- verbeteren van uw conditie
- weer vertrouwen in uw lichaam krijgen
- verwinnen van angst voor inspanning
- uw grenzen leren kennen
Het programma bestaat uit een looptraining, fietstraining, kracht- en circuittraining. De circuittraining bestaat uit oefeningen met verschillende apparaten waarbij u spieren van het hele lichaam traint. U voert programma’s in groepsverband uit, waarbij ieder werkt op zijn eigen niveau aan zijn persoonlijke doelen. Het beweegprogramma duurt een half jaar. 3 maanden wordt er 2 x per week getraind onder begeleiding van de fysiotherapeut. De laatste 3 maanden wordt er 1 x per week getraind onder begeleiding van de fysiotherapeut.
Na het beweegprogramma
Tijdens het programma wordt u steeds meer geleerd om zelfstandig en gezond te bewegen. Dit om ervoor te zorgen dat u aan het eind van de trainingen uw gezonde levensstijl en opgebouwde conditie en kracht behouden blijft.
Vragen
Heeft u na het lezen van deze folder nog vragen, neemt u dan contact op met fysiotherapeutes C. Mulder en A. Wessels.
Praktijk voor fysiotherapie Nusmeier
Jan Jansstraat 4
7576 BA Oldenzaal
0541-515563